Etapa 5: Cambados – Meis
Distancia: 45km
Desnivel positivo: 962m
Desnivel negativo: 860m
Del mar al valle. Etapa que arranca por tramos muy costeros al borde de las playas y con el olor del mar y, que poco a poco, nos adentra en los primeros montes, ríos y valles interiores de la ría de Arousa. Sin grandes dificultades técnicas, y con algún tramo donde la navegación entre pueblos será decisiva, nos acercamos poco a poco a Meis.